Q. belakangan ini saya gampang lelah ,mengantuk , dan kepala sering pusing , menurut pengetahuan yg saya tau itu adalah gejala kurang darah , tetapi mata saya jga ikut rabun terutama melihat tulisan yg kecil dan jauh , namun dlu tdk seperti itu , apakah itu jg karena kurang darah atau tidak ?
terimakasih
terimakasih
A. Kurang darah atau kekurangan gizi, terutama kekurangan vitamin A memang bisa menyebabkan mata rabun jauh.
Penyebab rabun jauh
1. Jarak terlalu dekat membaca buku, menonton televisi, bermain videogames, main komputer, main hp ponsel, dll. Mata yang dipaksakan dapat merusak mata. Pelajari jarak aman aktivitas mata kita agar selalu terjaga kenormalannya.
2. Terlalu lama beraktifitas pada jarak pandang yang sama seperti bekerja di depan komputer, di depan layar monitor, di depan mesin, di depan berkas, dan lain-lain. Mata butuh istirahat yang teratur dan sering agar tidak terus berkontraksi yang monoton.
3. Tinggal di tempat yang sempit penuh sesak karena mata kurang berkontraksi melihat yang jauh-jauh sehingga otot mata jadi tidak normal. Atur sedemikian rupa ruang rumah kita agar kita selalu bisa melihat jarak pandang yang jauh.
4. Kebiasaan buruk yang dapat mengganggu kesehatan mata kita seperti membaca sambil tidur-tiduran, membaca di tempat yang gelap, membaca di bawah sinar matahari langsung yang silau, menatap sumber cahaya terang langsung, dan lain sebagainya.
5. Terlalu lama mata berada di balik media transparan yang tidak cocok untuk mata dapat mengganggu kesehatan mata seperti sering kelamaan memakai helm, lama memakai kacamata yang tidak sesuai dengan mata normal kita, dan sebagainya.
6. Kekurangan gizi yang dibutuhkan mata juga bisa memperlemah mata sehingga kurang mampu bekerja keras dan mudah untuk terkena rabun jika mata bekerja terlalu diporsir. Vitamin A, betakaroten, ekstrak billberry, alpukat, dan lain sebagainya bagus untuk mata.
Penyebab rabun jauh
1. Jarak terlalu dekat membaca buku, menonton televisi, bermain videogames, main komputer, main hp ponsel, dll. Mata yang dipaksakan dapat merusak mata. Pelajari jarak aman aktivitas mata kita agar selalu terjaga kenormalannya.
2. Terlalu lama beraktifitas pada jarak pandang yang sama seperti bekerja di depan komputer, di depan layar monitor, di depan mesin, di depan berkas, dan lain-lain. Mata butuh istirahat yang teratur dan sering agar tidak terus berkontraksi yang monoton.
3. Tinggal di tempat yang sempit penuh sesak karena mata kurang berkontraksi melihat yang jauh-jauh sehingga otot mata jadi tidak normal. Atur sedemikian rupa ruang rumah kita agar kita selalu bisa melihat jarak pandang yang jauh.
4. Kebiasaan buruk yang dapat mengganggu kesehatan mata kita seperti membaca sambil tidur-tiduran, membaca di tempat yang gelap, membaca di bawah sinar matahari langsung yang silau, menatap sumber cahaya terang langsung, dan lain sebagainya.
5. Terlalu lama mata berada di balik media transparan yang tidak cocok untuk mata dapat mengganggu kesehatan mata seperti sering kelamaan memakai helm, lama memakai kacamata yang tidak sesuai dengan mata normal kita, dan sebagainya.
6. Kekurangan gizi yang dibutuhkan mata juga bisa memperlemah mata sehingga kurang mampu bekerja keras dan mudah untuk terkena rabun jika mata bekerja terlalu diporsir. Vitamin A, betakaroten, ekstrak billberry, alpukat, dan lain sebagainya bagus untuk mata.
Mau tanya tentang obat kurang darah ?
Q. Saya lagi kurang darah ! Kemarin tensi darah 80/60 .
Saya sering pusing , mata berkunangt2 gitu , ngantuk ! Saya beli obat diapotek namanya hemobion , tapi setiap bab jadi item (maaf) .
Terus tadi saya belo obat cair sakatonik liver .
Boleh gak ya ganti2 obat kurang darah gitu ?
Apakah terjadi efek samping , yang berbahaya ?
Saya sering pusing , mata berkunangt2 gitu , ngantuk ! Saya beli obat diapotek namanya hemobion , tapi setiap bab jadi item (maaf) .
Terus tadi saya belo obat cair sakatonik liver .
Boleh gak ya ganti2 obat kurang darah gitu ?
Apakah terjadi efek samping , yang berbahaya ?
A. kalau tensi 80/60 itu artinya darah rendah,
banyak-banyak makan sate kambing biar tensinya naik,
trus jangan banyakan begadang,
sayur bayam punya zat besi yang bagus untuk darah!
sekian!
banyak-banyak makan sate kambing biar tensinya naik,
trus jangan banyakan begadang,
sayur bayam punya zat besi yang bagus untuk darah!
sekian!
hai bro sapa yang tahu tip pengobatan herbal kurang darah yang jitu (ampuh) dan pasti sembuh?
Q. saya mengalami hal kurang darah sehingga setiap 2 1/2 bulan harus transfusi darah mohon bantuannya terima kasih
A. Tahitian Noni, bro..
http://www.tahitiannonibioactive.web.id/Testinoni
Semoga bermanfaat.
Wasalam
http://www.tahitiannonibioactive.web.id/Testinoni
Semoga bermanfaat.
Wasalam
ada yg tau gg obat kurang darah ?
Q. coz kta orang 2 gw itu kurang darah..masalahnya klo lagii duuduk trus bangun.mata gw jadii gelap gtu
A. Makan coto jeroan dan minum susu cap beruang ( Bear brand ) 3 x 189 ml sehari Insya Allah dalam seminggu akan dirasakan manfaatnya.
saya kalau bangun pagi terasa berat.dan kepala juga berat kenapa ya,apa saya kurang darah atau darah rendah?
Q. setiap bangun pagi terasa berat,kepala juga begitu,apakah ini tanda2 kurang darah atau darah rendah
A. Bisa jadi gan..
Saya pernah ngalaminya dan ternyata memang kena Darah Rendah..
Dan biasanya kalo sudah hampir parah Pandangannya bisa gelap dan kepala terasa berat..
Kalo masih gak parah banyak2 mengkonsumsi Sayur-Sayuran hijau mengandung zat besi seperti, Bayam, Daun Ubi, dsb
Semoga membantu...
Saya pernah ngalaminya dan ternyata memang kena Darah Rendah..
Dan biasanya kalo sudah hampir parah Pandangannya bisa gelap dan kepala terasa berat..
Kalo masih gak parah banyak2 mengkonsumsi Sayur-Sayuran hijau mengandung zat besi seperti, Bayam, Daun Ubi, dsb
Semoga membantu...
Powered by Yahoo! Answers
{ 0 komentar... Views All / Send Comment! }
Posting Komentar