Mengapa sering ngantuk/tidur?

Q. Saya wanita berumur 15th. Yg saya bingungkan, mengapa saya sering mengantuk, kelelahan, dan pusing? Kata org2 saya itu kurang darah. Apakah benar? Jika bnr, apa yg hrs saya lakukan agar tidak sering mengantuk?
Akibat dr itu saya sering mengantuk pd jam plajaran, saya sering tidur dan susah dibangunkan, meskipun sudah memasang alarm tp tidak bangun juga.

A. Kurang darah bukan itu gejalanya melainkan lemah, mual , dll.
Cara mengatasinya :
1. Perbanyak waktu tidur malam ( lebih dari 8 jam)
2. Sering berolahraga agar tubuh menjadi bugar.

Mengantuk... Hoaamzz..?

Q. Akhir2 ini saya sering mengantuk. Padahal sy sudah tidur dg wktu yg cukup.
1. Mgapa hal itu bisa terjadi?
2. Apa yg harus sy lakukan agar tidak cpt mengantuk?

A. 1. Emang cuaca kali yang mendukung
2. Banyak aktivitas!

gmn sy punya kaki sering keram2 dan betis srg ngilu dan pinggang serta sering loyo?

Q. gmn sy sering mengantuk dan loyo

A. keliatannya anda lagi nggak fit, gimana kalo dibawa olahraga terserah mau pagi siang sore atau malam yang penting keluar keringat secara teratur.

dan tambah semangat =========

Ada yang punya artikel tentang "tips agar belajar tidak cepat mengantuk"?

Q. akhir akhir ini saya sering mengantuk kalau lagi kuliah. kira kira kenapa ya? padahal saya tidak pernah begadang kalau malam

A. 1.jgn kebanyakan karbohidrat (sarapan pagi yg berbhn nasi/roti/mie jgn byk2)
2.kurang minum air putih
3.bs jd krn gas lambung berlebihan (akibat dr makanan or krn penyakit kembung or maag)
4.tubuh kurang vitamin c
5.bykin sedot udara pagi (pk 4.30 s/d 5.30 pg) skalian olahraga
6.Jgn bangun kesiangan (ngurangin oksigen didlm otak)
7.teratur mkn buah n sayur hijau (jgn byk unsur santan n lemak)

coba d,,

sering kencing, bahayakah?

Q. saya seorang anak SMA,belakangan ini aku sering banget pergi ke wc buang air kecil,bahkan setiap habis minum apapun tidak peduli sedikit atau banyak terus kurang dari 15 menit saya langsung pengen pipis,,jadi saya rasa percuma minum min. 8 gelas per hari karena selalu terbuang terus,saya risih kalau pas bepergian gitu,masalahnya susah nyari toilet,tapi hal ini tidak terjadi pada teman2ku,,,apakah ini normal ya?????karena aku sering sekali pergi ke toilet pipis...
keluhan seperti sering mengantuk,sakit kepala atau apa juga tidak ada dan tidak aku rasakan. bagi yang tau penyebabnya tolong kasih tau solusinya dan obatnya

A. Klau Kencing terus itu malah membantu namun hanya untuk waktu tertentu kalau satu hari bisa banyak sekali pipis itu bisa masalah ginjal walaupun tidak terasa sakit di ginjal
dan maaf bukan saya nakutin maaf ya..mungkin saraf penghambat dalam tubuh anda sedang rusak karna dalam tubuh kita ada sarf yng tugasnya mempercepat proses dan ada yang memperlambat mungkin di memeperlambat bisa jadi ada gnagguan
coba konsul dengan dokter perikasa ginjal dulu..kalu sudah 5 hr blum normal kembali yaa pokoknya konsul dulu

Powered by Yahoo! Answers